健身的日子
在昨晚到了運動中心快跑了十五分鐘左右差不多1.7公里時,我就以為我可以漸進式的每天去運動中心向跑步機報到,但是,今天也才第二天我就舉了白旗,我以為我可以每天增量增時的跑步,但我想,稍會兒我能出門走一下下我就很開心了。
運動,真的很重要。
這陣子,身體一到了下午就會特想睡覺,醫生就建議我可以多鍛練體魄,只要我找到機會就要運動,而我卻呆坐在這裡寫BLOGGER。
哈。
沒關係,呆會兒聽完音樂就出門到河堤走走吧!
娃娃,妳真的很美,但 神不是只有一次跟我說妳不是我要找的人,我還怎麼辦?一切 神說了算。
運動,真的很重要。
這陣子,身體一到了下午就會特想睡覺,醫生就建議我可以多鍛練體魄,只要我找到機會就要運動,而我卻呆坐在這裡寫BLOGGER。
哈。
沒關係,呆會兒聽完音樂就出門到河堤走走吧!
娃娃,妳真的很美,但 神不是只有一次跟我說妳不是我要找的人,我還怎麼辦?一切 神說了算。
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